今日も1日、学業、仕事、私生活とお疲れ様でした。 今日1日を過ごす中で、誰か怒ってる人に会いましたか? 「なんでそんな言い方するの?」 「また、怒らせたかも。」 そんな風に誰かの機嫌に振り回される瞬間 …
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私は思春期の頃から両手足の冷えに悩まされていました。 大人になるまで体質だから仕方ないと思いながらも、手が温かい人が羨ましかったです。 数年前、初めてカウンセリングに行った際に自律神経を測定することに …