新着情報
私の紹介
こんにちは、あいぴです。 兵庫県在住、小学3年生と小学１年生の娘２人を育てる看護師ママです。 看護師として１５年以上、心と体の両面から人と向き合ってきました。 私は世間一般の普通とは少し違った家庭で育 …
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人が一瞬で離れていく人の特徴３選
「悪気がない」が、一番気づきにくい。 「なぜか人が離れていく。」 そんな人には、ある共通点があります。 ほとんどの場合、悪気があるわけではありません。自分を守ろうとする防衛反応が、人との距離を生んでし …
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『あなたに任せたい』と言われる人は、能力より○○が違う。
仕事ができる人は、必ずしも一番頭がいい人でも、一番仕事が速い人でもありません。 本当に評価される人には、共通する特徴があります。 今日は、責任者に選ばれる人の特徴を3つ紹介します。 1. メンタルの管 …
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イライラした時こそ、下手に出る
「なんであの人はあんな言い方をするんだろう。」「どうして私ばかり…。」 誰でもイライラする瞬間はあります。 でも、私が心理学を学んで気づいたことがあります。 それは、イライラは相手だけが作っているわけ …
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モテる女性の特徴は「追わせること」じゃない。男性が夢中になる女性に共通する5つの心理学
「最初は普通の子だと思ってたのに、気付けば一番気になる存在になっていた。」 実はこんな恋愛は珍しくありません。 男性は、最初から完璧な女性よりも、少しずつ魅力を発見していく女性に惹かれることがあります …
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継続できる人が最後に勝つ。人生を変えるのは「才能」ではなく積み重ねだった
「何かを変えたい。」 そう思っている人はたくさんいます。 でも、本当に人生が変わる人は少数です。 その違いは、とてもシンプル。 続けられるかどうか。 人生は、一度の大きな挑戦ではなく、小さな挑戦の積み …
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人生が変わる人は「買っとけばよかった」ではなく「やってみよう」を選ぶ
人生を振り返った時、多くの人が口にする言葉があります。 「あの時、やっておけばよかった。」「あの時、買っておけばよかった。」「あの時、挑戦していれば…。」 でも、不思議なことに「やって後悔した」という …
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人生は、山あり谷あり。それでいい。
「幸せになったら悩みはなくなる。」 昔の私は、そう思っていました。 でも実際は違います。 仕事がうまくいけば、次は人間関係で悩む。結婚すれば、夫婦の悩みが生まれる。子どもができれば、子育ての悩みが始ま …
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噂される人ほど人生は動いてる
「そんなこと言ったら恥ずかしい」 「重いと思われるかも」 「照れるからやめておこう」 大人になるほど、素直な気持ちにフタをしがちです。 本当は感謝しているのに伝えない。 嬉しいのに隠す。 好きなのに強 …
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人はあなたが思うほど興味がない
悪口や嫌味を言われた時、私が楽になった考え方 悪口や嫌味を言われると、誰だって少しは傷つく。 でもある時から、私はこう考えるようになった。 人は思っているほど他人に興味がない。 実はこれを理解すると、 …
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感覚的思考と論理的思考
人生がうまくいく人を見ていると、感覚だけで生きているわけでもなく、論理だけで生きているわけでもない。 論理的思考は大切。 物事を整理したり、問題を解決したり、冷静に判断する力になる。 でも、論理だけで …
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素直な人ほど、人生は軽やかに進む
昔の私は、自分の考えを曲げないことが「強さ」だと思っていました。 誰かにアドバイスをもらっても、 「でも、それは私には無理やし」 「でも、今までこうやってきたし」 「でも、それって本当に正しいの？」 …
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男性が本能的に惹かれる女性の特徴
昔の私は、好かれようとしていた。 嫌われないように。重いと思われないように。迷惑をかけないように。 でも不思議なことに、そうやって相手に合わせていた頃ほど恋愛はうまくいかなかった。 逆に、自分を知るよ …
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相手に矢印を向けられる人は、人間関係がうまくいく
昔の私は、人の気持ちを考えているつもりで、実は自分のことばかり考えていた。 「なんで分かってくれへんの？」「なんで連絡くれへんの？」「なんで私ばっかり頑張ってるんやろ？」 全部、自分が主語やった。 で …
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幸せに満ちている人の特徴
「お金があれば幸せになれる。」 昔の私は本気でそう思っていました。 もっと収入が増えたら。もっと自由な時間ができたら。もっと恵まれた環境になったら。 幸せになれると思っていました。 でも実際は違いまし …
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なぜか気になる人には理由がある
好きな人を振り向かせる方法はたくさんある。 でも、本当に人の心に残る人は、駆け引きが上手な人ではない。 「なぜか気になる」 「なぜか忘れられない」 そんな存在になっている人だ。 心理学を学んでいると、 …
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モテる女の子の特徴
最近ふと思った。 モテる女の子って、美人とかスタイルがいいとか、そういうことだけじゃないなって。 実際、周りを見ていても「なんであの子こんなにモテるんやろ？」と思う子がいる。 その共通点を考えてみたら …
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好きな人のタイプは変わる、でも変わらないものもある
AIPI.exe 2026年6月4日 21:40 昔の私は、しっかりした人が好きだった。 自分の意見を持っていて、決断が早くて、グイグイ引っ張ってくれる人。 「こっちに行こう」 「大丈夫やから」 そう …
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親がしんどいと思う理由を紐解いてみる
「親のことは嫌いじゃない。」 むしろ感謝もしている。 でも、一緒にいると苦しくなる。 電話が鳴るだけで気が重い。 会った後、どっと疲れる。 親の言葉がずっと頭から離れない。 そんな経験はありませんか？ …
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うつになりやすい人の特徴
〜心が疲れる前に知っておきたい「脳の仕組み」〜 「最近なんだか疲れやすい」 そう感じている人は、体力が落ちたのではなく、脳が疲れているのかもしれません。 実は、心と体は別々ではありません。 心が疲れる …
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執着や束縛をするより、自分を磨いたほうが人生は上手くいく
「なんで返信こないんやろ」 「今誰とおるんやろ」 「私のこと好きなんかな」 「なんで前みたいじゃなくなったんやろ」 昔の私は、気付けばいつも誰かのことで頭がいっぱいだった。 好きになると、その人が自分 …
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なぜあの人は怒るのか？あなたのせいじゃ無い理由
今日も１日、学業、仕事、私生活とお疲れ様でした。 今日1日を過ごす中で、誰か怒ってる人に会いましたか？ 「なんでそんな言い方するの？」 「また、怒らせたかも。」 そんな風に誰かの機嫌に振り回される瞬間 …
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付き合ってる時の見極め方
「優しいのに満たされないってこと無いですか、、、」 よく最初は優しかったのに、結婚してからパートナーが変わったと聞きます。 でも実際にそうだったのでしょうか？ 結婚してから後悔しては遅いのいで、パート …
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一人で考えてる限り、答えは変わらない
「また同じことで悩んでるやん・・・」って自分に嫌気さしたこと無いですか？ 自分なりに考えてるし、ちゃんと向き合ってるはずなのに気づいたらまた同じとこに戻ってる、、、 それって ”努力不足” ではなく …
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自己否定から抜けたい人へ
私は小学低学年の頃に実の父親と離れて暮らすようになりました。 母親と父親の関係が悪く、子供にも影響が出てたため母親は逃げる形で私達を連れ出しました。 その後両親は離婚、母親は養育費を貰っていなかったた …
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”お前のために”という言葉への違和感
結婚当初、私は何でも決めてくれる夫をとても頼りにしていました。 いつしか外食してても、私が食べたい食べ物は夫は勝手に頼んでくれるのが当たり前になってました。 何でも私のために行動してくれてる事に愛され …
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頑張らなくなって、生活が回り出した話
いつからか、「ちゃんとせなあかん。」と言う思考で毎日頑張って生活していました。 仕事では誰よりも早く出勤し、他のスタッフが少しでも楽になるように考え行動し 家庭では、バランスの整った食事（朝は出汁から …
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静かな幸せに気付いた日
先日、知り合いの営業マンと喋っていました。最近高級車とROREXの時計を手に入れたんだそう、、、。 「僕、最近車と時計を買って２週間くらいは満足していたんですけど、もう何も思わなくなりました。」と話す …
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安心できる人とドキドキする人は違った。
私は母子家庭で育ち、思春期の頃には新しいお父さんが家に居ました。 当時、新しいお父さんと、お母さんはとても仲が良かったです。 お父さんは少しでもお母さんが楽になるようにと、私に家事を求めました。 実際 …
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自律神経乱れてませんか？
私は思春期の頃から両手足の冷えに悩まされていました。 大人になるまで体質だから仕方ないと思いながらも、手が温かい人が羨ましかったです。 数年前、初めてカウンセリングに行った際に自律神経を測定することに …
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