• 迷っている頭を、決断できる状態に

”お前のために”という言葉への違和感

結婚当初、私は何でも決めてくれる夫をとても頼りにしていました。 いつしか外食してても、私が食べたい食べ物は夫は勝手に頼んでくれるのが当たり前になってました。 何でも私のために行動してくれてる事に愛され …

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最後まで頑張ること

私の娘はお寺の保育園に通っています。先日保育参観に行った際に、先生がこんな質問をされました。 「子供たちは何故毎日縄跳びを頑張っているのでしょうか? 皆さんはどう思いますか。 子供達が毎日必死に縄跳び …

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頑張らなくなって、生活が回り出した話

いつからか、「ちゃんとせなあかん。」と言う思考で毎日頑張って生活していました。 仕事では誰よりも早く出勤し、他のスタッフが少しでも楽になるように考え行動し 家庭では、バランスの整った食事(朝は出汁から …

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静かな幸せに気付いた日

先日、知り合いの営業マンと喋っていました。最近高級車とROREXの時計を手に入れたんだそう、、、。 「僕、最近車と時計を買って2週間くらいは満足していたんですけど、もう何も思わなくなりました。」と話す …

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安心できる人とドキドキする人は違った。

私は母子家庭で育ち、思春期の頃には新しいお父さんが家に居ました。 当時、新しいお父さんと、お母さんはとても仲が良かったです。 お父さんは少しでもお母さんが楽になるようにと、私に家事を求めました。 実際 …

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自律神経乱れてませんか?

私は思春期の頃から両手足の冷えに悩まされていました。 大人になるまで体質だから仕方ないと思いながらも、手が温かい人が羨ましかったです。 数年前、初めてカウンセリングに行った際に自律神経を測定することに …

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趣味の紹介

私の趣味はゴルフと筋トレです。 ゴルフは約10年、筋トレはゴルフで怪我をしないために2024年頃から始めました。 運動することで自律神経が整い、冷え症が改善されました。 今は上手くなりたい気持ちも有り …

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私の紹介

こんにちは、あいぴです。 兵庫県在住、小学2年生と年長の娘2人を育ててるシングルマザーです。 看護師として15年以上、心と体の両面から人と向き合ってきました。 私自身、結婚、離婚を経験し、夫婦関係、パ …

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